Массаж лица роллерами и скребками становится все более популярным. Для него используют инструменты для древней восточной техники дренажного глубокого массажа. Разберемся, кому он подходит и как правильно его делать.
Что такое гуаша?
Гуаша — это древняя техника массажа лица и тела, которая используется на Востоке издавна. Благодаря одновременной проработке не только верхних слоев кожи, но и мышц (из-за правильного давления скребком специальной формы) можно активизировать обменные процессы, избавиться от морщин, подтянуть кожу и восстановить ее тонус.
Гуаша особенно актуален в наши дни, когда все большее количество людей ведет малоподвижный образ жизни, что негативно воздействует на осанку, а также способствует опущению тканей нижней части лица.
Благодаря ускорению циркуляции крови и лимфы он может активировать «заснувшие» части лица. Подобный уход может стать отличной возможностью уделить время себе, укрепить связь со своим телом. Это всегда улучшает психоэмоциональное состояние и помогает полюбить себя.
Противопоказания и риски
Насколько бы полезной ни была процедура, ее не стоит делать тем, у кого есть открытые раны на коже (давление скребком может еще сильнее раздражать поврежденные участки), обострение аллергических и инфекционных кожных заболеваний, тромбоцитопения, высокое артериальное давление в момент проведения, а также беременность. Если вы проводили какие-то инъекционные процедуры в последние три месяца, то лучше делать гуаша с осторожностью.
Процедура безопасна как естественное лечебное средство. Массаж не должен быть болезненным. Но так как он включает в себя растирание или соскабливание кожи массажным инструментом, крошечные кровеносные сосуды — капилляры — могут при неосторожных движениях лопнуть. Если сосуды хрупкие, они будут травмироваться, что может привести к куперозу — красные следы остаются навсегда. Это может привести к появлению синяков; последствия обычно исчезают в течение пары дней. При открытых ранах высок риск передачи заболеваний.
Если делать гуаша, слишком сильно надавливая на кожу, можно столкнуться с различными побочными эффектами. Поэтому следует действовать очень аккуратно, и тогда эффект не заставит себя ждать.
Как делать гуаша
В сети можно увидеть огромное количество подробных обучающих роликов от экспертов. Стоит обращать внимание не только на этапы ритуала, о которых рассказывает автор, но и на подробности работы скребком. Эксперт должен рассказать, какая часть скребка подходит для той или иной зоны лица и шеи и как правильно использовать аксессуар. Массаж достаточно прост в исполнении и может выполняться дома, если вы сможете научиться правилам техники безопасности. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который поможет правильно его проводить.
Для тела
Массаж нужно выполнять по меридианам тела. Согласно традиционной китайской медицине, меридианы — это каналы или потоки энергии, по которым ци течет в теле. Инструмент при правильном использовании будет скоблить кожу плавным движением, чтобы разогнать застой крови. Медленные поглаживания с надавливанием помогут стимулировать кровоток. Массаж обычно выполняется на спине, шее, плечах. Можно делать его и на ногах.
На лице
Гуаша для лица позволяет улучшить кровообращение и производство антивозрастных белков — коллагена и эластина. Первый позволяет уменьшить морщины, второй — укрепить и тонизировать кожу лица. Усиленное кровообращение способствует детоксикации, благодаря чему улучшается цвет лица, а также лимфодренаж.
Его используют:
- Для уменьшения отечности вокруг глаз. Рекомендуется смазать обрабатываемую область лосьоном или маслом. Нужно провести инструментом под глазами по направлению от переносицы к вискам до линии роста волос. Затем следует провести скребком от внутреннего уголка глаза к надбровной кости в области виска.
- Для усиления лимфодренажа. Начать лучше с подбородка: проведите инструментом до уха. Затем переместите его за мочку, а затем вниз от центра к шее. Повторите 3-4 раза.
- Для снятия напряжения. Начните с середины лба, продвигаясь к вискам до линии роста волос. Повторите несколько раз.
- Для уменьшения припухлости носа. Слегка подвигайте скребком по переносице, затем — вдоль носа к щеке. Повторите трижды.
- Для придания контура подбородку. Осторожно ведите инструмент по линии подбородка к уху. Повторите по три раза по обеим сторонам.
- Для укрепления кожи в зоне декольте. Начните с внешнего угла челюсти рядом с ухом. Проводите скребок по линии, остановившись в районе ключицы.
Частота
Выполнять массаж стоит курсом в 10 сеансов — достаточно двух-трех раз в неделю. Затем для поддержания эффекта достаточно одного сеанса в промежуток от 1 до 10 дней. Подобный курс способствует повышению регенерации тканей, уменьшению отечности, улучшению подвижности суставов, а также устранению воспалительных процессов. В целом после процедур происходит заметное улучшение состояния кожи — она начинает сиять и выглядит гораздо более подтянутой.
Скребки: виды, особенности использования и уход
Эта техника популярна уже много веков. Традиционно скребки выполняли из рога, кости, серебра и натурального камня. У каждого из этих материалов свои особенности воздействия, зоны применения и свойства. Сегодня же техника, которая используется для лица, несколько меняется. Появляются девайсы на батарейках, используются разные материалы. Есть мнение, что и гуаша сам по себе вовсе не нужен, «скрести» лицо якобы можно хоть линейкой. Однако это не так — традиционный массажер нельзя ничем заменять.
В уходе инструмент очень неприхотлив. Перед каждым использованием его следует помыть средством для умывания или любым мылом — так же, как и руки, прежде чем начать работать. Хранить скребок удобнее всего в мешочке или футляре — опять же, из соображений его целостности.
Намного лучше и эффективнее использовать массажер из натурального серебра. ArgentZ – ваш вечный и надежный помощник, который проведет вас в мир здоровой и красивой кожи. Внешне он похож на талисман, который приятно всегда носить с собой. Такой массажер подходит не только для лица — он эффективен и для массажа апоневроза, области под волосяным покровом головы и других зон. Также он подходит для ягодиц и бедер.
Регулярный массаж с помощью ArgentZ поможет улучшить цвет лица, снять напряжение. Он стимулирует выработку коллагена, повышает плотность кожи и буквально очерчивает четкие контуры — все благодаря не только форме массажера, но и материалу, то есть натуральному серебру 925 пробы, которое эффективно омолаживает.
Гуаша ArgentZ имеет две грани. Гладкая и ровная используется для восстановления тонуса и эластичности кожи, ее разглаживание и устранение отеков. Вторая – с микроиглами – применяется для улучшения кровообращения, снятия зажимов и проработки мышц.
Массаж лица нельзя делать ложкой или другими предметами — они не созданы для проработки нежной кожи лица. Так вы можете лишь травмировать ткани, а также спровоцировать микротрещины или гематомы. Фейслифтинг проводят только с помощью массажеров Гуаша или специальных роллеров.
Хороший вариант для фейспластики — движения по специальному косметическому крем-маслу, которое было предварительно нанесено на кожу. Оно не будет закупоривать поры и не вызовет воспаления, аллергическую реакцию. Стоит учитывать, что техники мануальной пластики и сила нажатия для лица и тела существенно отличаются, как и массажные линии в этих зонах. Еще один важный момент: кожа лица и тела имеют разную плотность, поэтому для них подбирают методики, которая решают разные задачи, например, омоложение и разглаживание морщин в зоне лба либо борьба с лишними килограммами на бедрах.
К сеансу мануальной пластики не нужна специальная подготовка. Главное, чтобы кожа была очищенной. Не пытайтесь самостоятельно делать сложные массажные техники — скульптурный, Жаке или пластический. По незнанию есть риск не только не добиться желаемого эффекта, а даже получить нежелательные последствия – синяки, раздражение и появление воспалений. Доверять лучше лишь дипломированным мастерам.
