Темные круги под глазами – проблема, с которой девушки и женщины сталкиваются в любом возрасте. В подростковые годы даже здоровый организм может таким образом реагировать на регулярные стрессы и недосыпы потемнением под глазами, но в это время они не кажутся серьезной проблемой. С 30 лет круги в области нижних век иногда приобретают постоянный характер, сопровождаются отеками и добавляют образу уставший вид. Расскажем, почему они появляются и как избавиться от темных кругов под глазами.
Причины
Принято считать, что синяки под глазами – проблема исключительно тех людей, у которых нарушен режим сна и которые имеют плотный график работы. В большинстве случаев проблема носит временный характер и после полноценного отдыха потемнения исчезает.
Но хроническая усталость и стрессы – не единственная причина “окрашивания” кожи век в темный оттенок. Иногда полноценного сна и отдыха для избавления от проблемы бывает недостаточно. Чтобы определиться, как убрать круги под глазами, определим возможные причины их возникновения.
С возрастом становится более медленной микроциркуляция в целом и на участке вокруг глаз в частности. Это может привести к застою жидкости, растяжению кожи нижнего века, дряблости, отекам, а также морщинам. Кроме этого, усиливается отечность так называемого «грыжевого мешка» — особой жировой ткани в зоне под глазами.
ТОП-6 причин
- Возрастные изменения. Кожа век – самая тонкая, уязвимая и сухая – под влиянием различных внешних и внутренних факторов с возрастом ее состояние начинает существенно ухудшаться: снижается плотность, эластичность, упругость тканей, чаще появляются темные круги и отеки под глазами. Обусловлено это тем, что уже с 30 лет в организме человека сокращается синтез естественного коллагена, становится более тонкой подкожно-жировая клетчатка.
- Переутомление. Вследствие постоянных стрессов, переутомлений или бессонниц организм реагирует нарушением работы сосудов, проблемами с оттоком лимфы и возникновением темных мешков под глазами.
- Наследственность. Частая причина – генетическая наследственность. Тонкая прозрачная кожа, предрасположенность к куперозу, аллергическим реакциям – подобные признаки чувствительной кожи нередко передаются по наследству.
- Проблемы со здоровьем. Нарушения нервной и эндокринной систем, проблемы с печенью, почками, сердцем, кровообращением – все это тоже может послужить причиной появления мешков.
- Неправильный образ жизни. Нарушенный питьевой режим, несбалансированное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физической активности, нехватка кислорода, плохой сон и отсутствие графика отдыха – все это является причинами застоя лимфы, нарушения кровообращения и микроциркуляции, снижения тонуса и тусклого цвета лица.
- Гормональные изменения. Например, на фоне беременности нередко повышается выработка меланина, и появляются коричневые круги.
Как убрать темные круги под глазами самостоятельно?
Оттенок, который приобретает кожа век, может указывать на причину возникновения проблемы.
Синие, черные и фиолетовые
С возрастом или на фоне хронической усталости кровеносные сосуды могут стать более хрупкими, продукты распада гемоглобина начинают просачиваться сквозь стенки сосудов и придавать тканям темный оттенок.
Убрать темные круги под глазами (синие или черные) помогут средства на основе витамина С и кофеина.
Желтые и коричневые
Причиной появления желтоватых кругов могут стать гормональные изменения (усиленный синтез меланина у беременных), чрезмерное влияние ультрафиолета.
Осветлить их помогут средства на основе витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.
Красные
Нередко свидетельствуют об аллергических реакциях, которые вызывают выброс гистамина в кровь или повышенном глазном давлении из-за длительной работы за компьютером или за рулем.
В качестве профилактики красных кругов стоит выбирать средства на основе витамина В3 (никотиновой кислоты) и смягчающими успокаивающими компонентами: эперулином, аллантоином и пантенолом.
Как быстро избавиться от темных кругов под глазами?
Если круги под глазами не являются причиной серьезных патологий, то предотвратить их возникновение поможет соблюдение рекомендаций и грамотный уход, который направлен на лимфодренаж, улучшение микроциркуляции и кровообращения.
Если проблема обусловлена наследственным фактором, то полностью избавиться от проблемы, к сожалению, не выйдет – регулярные потемнения будут причиной особенностей типа кожи и его реакции на внешние или внутренние факторы. Тем не менее, если вы будете рекомендации, синева и отечность под глазами сократится, а тонус и упругость повысятся. Грамотный поддерживающий уход за областью век позволит продлить красоту и молодость кожи, а также сохранить ее свежесть надолго.
Стоит учитывать, что от проблемы избавиться поможет комплексный подход: соблюдение особенностей антивозрастного ухода за кожей век и здоровый образ жизни. Например, кроме соблюдения рекомендаций и использования косметических средств, можно приобрести и ежедневно применять серебряные патчи под глаза — это популярное и эффективное средство, что доказано не только отзывами покупателей, но и исследованиями ученых.
Общие рекомендации
- Соблюдайте режим здорового сна: проветривайте спальню перед сном, а также старайтесь поддерживать температуру в комнате ночью не более 18–20 °C, за 1-1,5 часа до отхода ко сну уберите подальше все гаджеты и отвлекающие предметы.
- Защищайте кожу век от негативного влияния UV-лучей, которые провоцируют возникновение коричневых кругов под глазами. Тонкая уязвимая кожа век наиболее чувствительна к солнечному излучению и очень быстро реагирует пигментацией и другими признаками фотостарения.
- Не пейте перед сном много кофе или чая – эти продукты способны задерживать жидкость в тканях и могут стать причиной отечности и появления темных мешков. По этой же причине исключите перекус солеными продуктами прямо перед сном.
Полноценный сон способствует нормальной оксигенации тканей, помогая клеткам дышать и ускоряя их обмен веществ. В результате обогащения кислородом темная кровь светлеет, перестает проступать через тонкую кожу век и визуально ее “окрашивать”.
Косметические средства
Избавиться от проблемы помогут средства, формулы которых направлены на борьбу с отечностью тканей.
В их состав входят следующие ингредиенты:
- Высокомолекулярная, а также низкомолекулярная гиалуроновая кислота глубоко и надолго увлажняет и предотвращает обезвоживание клеток.
- Антиоксиданты борются со свободными радикалами и обеспечивает профилактику оксидативного стресса и преждевременного старения.
- Пептиды способствуют выведению продуктов распада гемоглобина в тканях, позволяют убрать темные круги под глазами, тонизируют кожу век, улучшают ее тургор.
- Кофеин способствует улучшению кровотока, разгоняет лимфу, оказывает противоотечное действие.
- Коллаген, эластин и проксилан увеличивают упругость и эластичность.
- Витамин А высветляет пигментацию желтого и коричневого типа, стимулирует синтез естественного коллагена и эластина.
- Витамин С регулирует выработку меланина и стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов и усиливает иммунитет кожи.
- Витамин Е укрепляет клеточные мембраны и защитные функции кожи, способствует профилактики воспалений.
- Экстракт водоросли или каштана характеризуется дренажным эффектом.
- SPF-фильтры для защиты от негативного воздействия UV-излучения.
- Охлаждающие компоненты (ментол, мята и их производные).
Используйте средство для век не позднее, чем за 1,5-2 часа до сна. Не наносите его слишком близко к слизистой глаза – это может вызвать раздражение и утреннюю отечность.
Еще одним эффективным способом избавиться от кругов и мешков под глазами считается лимфодренажный массаж руками или с помощью специального массажера.
